Hebammen im Wendener Land

Durch gezielte Beckenboden-und Mobilisationsübungen kräftigst du hier deine überlastete Körpermitte nach Schwangerschaft & Geburt, beugst Inkontinenzprobleme im Alter vor und gönnst dir eine Auszeit für dich!

Starten darfst du ca. 7 Wochen nach Spontangeburt und 10 Wochen nach Kaiserschnitt. Am Ende der Kursreihe wird’s dann etwas sportlicher & anstrengender. Die Kosten für den Kurs übernimmt deine Krankenkasse.

„Rückbildung, die dich aufrichtet – körperlich und mental.“
8x Donnerstags von 19-20 Uhr
Ohne Kind

Hast du Interesse? Dann melde dich gerne bei mir!

• Kursleitung: Sophia Reichling
• Ort: Seminarhaus Sonnenlicht, Hallerbergstraße 27, 57482 Wenden

Liebevolle Berührung durch die Eltern ist wesentlich für die motorische und geistige Entwicklung eines Kindes. Die Babymassage nach Leboyer ist eine ganz besondere Form dieser intensiven Zuwendung. Sie ist geeignet für alle Babys, besonders hilfreich aber auch bei Kindern mit Bauchschmerzen, Schlafstörungen oder Unruhezuständen. Im Kurs erlernen die Mütter oder Väter Schritt für Schritt die Handgriffe der traditionellen indischen Babymassage. In entspannter Atmosphäre wird zudem die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch gegeben sowie auf aktuelle Fragestellungen rund ums Baby eingegangen.

Mitzubringen sind:

• • 2 Handtücher/ Wickelunterlagen
  • 2 Windeln
  • Ggfs. Nahrung für das Baby
  • Bequeme leichte Kleidung
  • Öl zum Massieren

Das Baby sollte zu Kursbeginn zwischen 6 Wochen und 4 Monate alt sein.
Der Kurs umfasst 6 wöchentliche Einheiten á 60 Minuten und kostet 70€.
Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt.

Kurstermine:

29.10. – 03.12.2025
15.04.- 20.05.2026
04.11.- 09.12.2026
Jeweils mittwochs von 9:00 – 10:00 Uhr
6x insgesamt

• Kursleitung: Corinna Dubratz
• Ort: Kindertagesstätte Ottfinger Dorfnest
  Von-Galen-Straße 12, 57482 Wenden-Ottfingen

In diesem Kurs wird schrittweise die wohl bekannteste Babymassage nach Leboyer erlernt und aber auch andere Massagetechniken zur Ergänzung gezeigt. Dieses dient vor allem der Interaktion und Stärkung der Bindung zwischen Mutter und Kind. Babys lieben Berührungen und mögen es, sich frei ohne Kleidung bewegen zu können. Die Massage soll sowohl dem Kind, als auch der Mutter eine Auszeit, vom oft stressigen Alltag, bringen und beide entspannen.

Zusätzlich werden verschiedene „Instrumente“ zum Massieren ausprobiert und vereinzelt Massagelieder gesungen. Zum Ende jeder Stunde werden interaktive „Extras“ angeboten, die unter anderem die Bauchlage der Kinder fördern und wo Zeit zum Austausch unter den Eltern besteht.

Da der Kurs zeitlich begrenzt ist und die Stimmung der Kinder zu den festgelegten Zeitpunkten nicht immer gleich ist, sind die erlernten Dinge vor allem auch als Anregung und Wiederholung für zu Hause gedacht.

6 Termine à 60 Minuten
meistens 10:30 – 11:30 Uhr (manchmal auch 9:30-10:30 Uhr)
Wochentage individuell anpassbar an die Teilnehmer
Kosten: 70€ (inklusive Öl und Material)

• Kursleitung: Andrea Henne
• Ort: Hebammenpraxis Glückskind, Am Sonnenhang 12, 57482 Wenden

Das erste halbe Jahr ist vorüber und eure Babys fangen immer mehr an, die Welt auf verschiedene Art und Weise zu erkunden. Bald sind sie auch motorisch im wahrsten Sinne des Wortes, nicht mehr zu bremsen. Genau an der Stelle knüpft dieser Kurs an.

Wenn die Kinder ins Robb- und Krabbelalter kommen, erfahren sie ihre Welt noch einmal auf einer ganz anderen Ebene. Oft wird dabei Kleidung als einschränkend empfunden. Daher dürfen eure Babys sich in diesem Kurs nur mit Windel im erwärmten Raum ganz frei bewegen und ihre Umgebung voll und ganz wahrnehmen. Dabei werden sie durch verschiedene motorische und sensorische und musikalische Anreize in ihrer normalen Entwicklung unterstützt und haben jede Menge Spaß bei den Parcours und Aktivitäten, wie z.B. Klettern, Schaukeln, im Wasser planschen, Steckspiele spielen und Erforschen von verschiedenen Materialien.

Außerdem werden Tipps und Anregungen gegeben, wie die man die entsprechenden Entwicklungsschritte optimal und sicher gestalten kann und auch zu Hause mit einfachen Dingen die Babys „in Bewegung“ bringen kann.

Seid gespannt, was eure Kinder alles schon können und lernen!

7 Termine (1x pro Woche vormittags, meistens 9:30 – 10:30 Uhr)
Wochentage individuell anpassbar an die Teilnehmer
Kosten: 80€

• Kursleitung: Andrea Henne
• Ort: Hebammenpraxis Glückskind, Am Sonnenhang 12, 57482 Wenden

Ein effektives Ganzkörperworkout für dich – orientiert an den Bedürfnissen deines Babys – das macht fitdankbaby® aus. Dein Baby nimmt aktiv an der Kursstunde teil, intensiviert die Belastungsintensität der Übungen mit seinem wachsenden Gewicht und motiviert dich mit seinem Lachen und seiner Freude an eurer intensiven gemeinsamen Zeit. So stärkst du die Bindung und tust nebenbei etwas für dich, für deine Gesundheit und deine Fitness. Das Training wird individuell auf das Fitnesslevel jeder Mama angepasst und ist somit für jeden geeignet. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf deinen Rückbildungskurs.

In verschiedenen Übungen und gezielten Strampelspielen oder Kniereiter wird dein Baby aktiv in seiner Entwicklung unterstützt und die motorische Entwicklung gefördert.

• • Für Mamas mit Babys zwischen ca. 3 und 15 Monaten
  • 1x pro Woche um 9:30 Uhr
  • Wassereinlagerungen (Ödeme)
  • Kursblöcke sind buchbar auf der fitdankbaby-Homepage

• Kursleitung: Jessica Clemens (in Kooperation)
• Ort: Seminarhaus Sonnenlicht, Hallerbergstraße 27, 57482 Wenden

Auf den Anfang kommt es an …

NEU ab dem 01.09.2025: FAMILIENHEBAMME

bei den Frühen Hilfen der Caritas im Bereich Olpe, Drolshagen, Wenden

Für alle Schwangere und Frauen, die gerade ein Kind bekommen haben und psychisch, körperlich oder sozial beeinträchtigt sind:

Ich unterstütze dich gerne in dieser neuen Lebenssituation, damit du zu deinem Kind von Anfang an eine gute Bindung aufbauen kannst durch z.B.

• • Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach
  • Unterstützung im Alltag mit dem Kind
  • Besuche bei Arztterminen
  • Ausfüllen von Formularen
  • u.v.m.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir! Das Angebot ist komplett kostenfrei.

• Kontakt: Andrea Henne

60 Minuten, 60€
90 Minuten, 90€
➔ Flyer ansehen

• Kontakt: Bettina Wacker
• Ort: Seminarhaus Sonnenlicht, Hallerbergstraße 27, 57482 Wenden

60 Minuten, 60€
90 Minuten, 90€
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• Kontakt: Bettina Wacker
• Ort: Seminarhaus Sonnenlicht, Hallerbergstraße 27, 57482 Wenden

60 Minuten, 60€
90 Minuten, 90€
➔ Flyer ansehen

• Kontakt: Bettina Wacker
• Ort: Seminarhaus Sonnenlicht, Hallerbergstraße 27, 57482 Wenden

Eine Geburt ist ein besonderes Erlebnis im Leben einer Frau. Sie wird zur Mutter und geht in einer Geburt oft an ihre Grenzen oder darüber hinaus. Manchmal ist es so, dass dieses Geburtserlebnis irgendwie „hängen bleibt“ und die nun frisch gebackenen Mama nicht mehr loslässt. Ständige Gedanken an die Geburt gepaart mit unangenehmen Gefühlen quälen diese Frauen und schränken sie in ihrem Alltag ein. In einigen Fällen leidet auch die Bindung zum Kind unter dem negativ abgespeicherten Geburtserlebnis. Schnell kommt das Gefühl auf, falsch zu sein oder versagt zu haben. Dabei ist der Wunsch die Baby Zeit zu genießen und die Geburt loslassen zu können groß.

Janina behandelt in ihrer Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie Geburtstraumata in der Tiefe und hilft der Mama, alle negativen und belastenden Gefühle loszulassen und in Frieden mit der Geburt zu kommen. Sie arbeitet mit der MET-Gestaltherapie, auch bekannt als „Klopftechnik“, die wie die Akupunktur mit den Meridianpunkten im Körper arbeitet, allerdings auf Nadeln verzichtet und mit dem Beklopfen der eigenen Finger auskommt. So können festsitzende Emotionen dauerhaft gelöst werden und positive Gefühle wieder frei fließen.

Du fühlst dich auch in deinem Geburtserlebnis gefangen oder davon blockiert?

Du möchtest befreit und unbefangen in die kommende Geburt starten?

Dann melde dich bei Janina für ein kostenloses Erstgespräch, bei dem sie dir erklärt, wie sich dein Weg der Heilung und des Loslassens gestalten kann.

• Kontakt: Janina Merzhäuser (in Kooperation)

Der Kurs in Theorie und Praxis richtet sich an (werdende) Eltern, Großeltern, ErzieherInnen und LehrerInnen, die in Notfallsituationen bei Neugeborenen und Kindern richtig reagieren wollen. Seminarinhalte sind Herz-und Lungenwiederbelebung, Brandwunden/Verbrennungen, Vergiftungen, Fremdkörper in den Atemwegen, Fieberkrämpfe, plötzlicher Kindstod etc.

Kursgebühr: 60€/Person, 110€/Paar

• Kursleitung: Manuel Rodriguez (in Kooperation)
• Ort: Seminarhaus Sonnenlicht, Hallerbergstraße 27, 57482 Wenden